W jaki sposób bezpiecznie i skutecznie wybielać zęby?

W jaki sposób bezpiecznie i skutecznie wybielać zęby?

Obecnie coraz większe grono ludzi zwraca szczególną uwagę na zęby – nie tylko swoje, ale i u innych osób. I nie mamy tu na myśli stanu zdrowia naszego uzębienia, ale ich barwę. Nie ma się czemu dziwić, skoro codziennie jesteśmy zasypywani pięknymi białymi uśmiechami, które wręcz oślepiają nas z pierwszych stron gazet czy kadr z […]

Znaczenie badań USG piersi

Znaczenie badań USG piersi

Rak piersi obejmuje aż 19% wszystkich nowotworów złośliwych u kobiet. Niestety, prawie połowa pacjentek cierpiących na ten nowotwór umiera. Przyczyną tak słabej uleczalności jest późna wykrywalność raka piersi, który przez lata rozwija się niezauważony. Zapobiec może temu regularna diagnostyka, a przede wszystkim badania USG piersi. Badania USG piersi powinny przeprowadzać regularnie wszystkie kobiety, które ukończyły […]

Jak rozpoznać zaburzenia hormonalne?

Jak rozpoznać zaburzenia hormonalne?

Zaburzenia hormonalne na początku mogą nie dawać wyraźnych sygnałów, z czasem jednak stają się wyraźne i uciążliwe. Hormony wywierają duży wpływ na równowagę całego organizmu i nasze zdrowie. Zmienność nastrojów, spadek libido, wahania masy ciała, czy nadmierne owłosienie mogą świadczyć o konieczności wizyty u specjalisty. Jakie sygnały naszego organizmu mogą świadczyć o zaburzeniach hormonalnych? Zmienność […]

USG piersi – profilaktyka na co dzień

USG piersi – profilaktyka na co dzień

Badanie USG jest prostą i bezpieczną metodą diagnostyczną. Pozwala na wykrycie wielu schorzeń w krótkim czasie, dzięki czemu możliwe jest podjęcie natychmiastowych działań. Stosowane jest między innymi w przypadku kobiet w ciąży, do badania jamy brzusznej, a także piersi. Jest ono całkowicie bezpieczne, dlatego może być wykonywane tak często, jak jest to konieczne. Umożliwia też […]

Przepis na idealną szkolną wycieczkę: golf, przyroda i samodzielnie lepione pierogi

Wielkimi krokami zbliża się czas szkolnych wycieczek i klasowych wyjazdów. Właśnie wiosną bowiem – kiedy aura znów zachęca do przebywania na zewnątrz – nauczyciele decydują się na organizację zajęć w plenerze, połączonych z rozrywką i wypoczynkiem. Trudno wyobrazić sobie lepszy sposób na spędzenie kilku radosnych godzin z dala od szkoły niż wyjazd na łono budzącej […]

Zadbaj o swoją skórę – zwłaszcza latem!

Skóra to bez wątpienia największy i jeden z najważniejszych organów w ciele człowieka. Pełni nie tylko funkcję ochronną, ale również odpowiada za regulację temperatury i magazynuje niezbędną do życia wodę. Z całą pewnością warto więc o nią dbać, a szczególną uwagę na naszą skórę powinniśmy zwracać w okresie letnim. Wbrew pozorom, skóra w ciele człowieka […]